Follow my Journey från klimakteriekossa till fitnesstjej
Kategori: Hälsa Skönhet Välmående, Klimakteriet, Sommarformen 2019
När jag passerade 45
Då upplevde jag stress och depp. Jag sprang in i den berömda väggen, som det så "fint" kallas..
Jag sjukskrev mig från jobbet.. jag hade ingen ork till att jobba..
Läkaren skrev till slut ur antidepressiva tabletter... vilket visade sig vara galet fel, jag var INTE i behov av det....!!!!!!
Jag sökte hjälp hos gynekolog för enorma blödningar
Varpå hon bekräftar att Depp och stress även kan vara klimakteriet.
Hon intygade att så var fallet.
Hade jag vetat att det var så enkelt att må bra igen så hade jag inte behövt gå genom alla läkarbesök, sjukskrivningar och jobbiga samtal med försäkringskassan
Jag var i behov av hormoner, hormoner som normalt försvinner från ca 45 års ålder och uppåt, kvinnliga symtomer och problem.
Ibland tidigare. En del märker inte av det, medan andra lider av det. Jag själv t.ex.
Jag ringde chefen efter ca två månaders sjukskrivning
Och sa att jag kommer och jobbar. Min chef var ett fantastiskt stöd under hela perioden.
Jag trodde alltså att jag sprungit in i väggen. Läkaren var övertygad..
Hur många fler kvinnor ordineras antidepressiva piller när de genomgår klimakteriet?!??
Det är hormoner som behövs då hjärnans serotoninhalt sjunker. Serotonin som vi blir glada av.
(klimakteriet tar bort hormoner och serotonin)
När jag närmat mig 50 års ålder
Så har det blivit allt svårare att hålla vikten. Så som jag vill.
My God its Over the line, to much.
Jag försökte komma igång helt med yogan. Försökte komma iväg till gymet.
Jag har tur som fortfarande går fram och tillbaka till jobbet. Lite PW’s i vardagen
Jag tog nyligen beslutet att välja ett nytt gym och sen har jag nu betalat för en PT online. Wehooo!!
En PT som ger mig träningsschema och kostschema.
Det blir ett helt nytt tänk genom hela vardagen.
Jag ska fan klara det här.
Sen tillkommer ett i-landsproblem... jag ska fota mig själv i bikini/underkläder... Det blir mina "före"-bilder.
Jag vet redan nu att jag kommer se totally different ut 10 veckor senare.
Min resa startar 8 april 2019.
Jag ska orka leka och hänga med i mina barnbarns tempo
Jag ska komma igång med min yoga
En minnesbild från min "smala tid" En semesterresa med sonen.
Yoga ger smidighet och glädje
Här var jag missnöjd med min kropp. Idag skulle jag "dö" för att få tillbaka den. Varför missnöjd..?
Mitt äldsta barnbarn
Kan ni gissa vem???? GECKO!!
Min ålder ska ticka fram med styrka och glädje
I Will do it
Mina barnbarn är mitt allt
