Första veckan med Sommarformen
Kategori: Sommarformen 2019
Stor förändring på helheten bara på FÖRSTA VECKAN
Magen har minskat och jag känner mig inte som en överjäst cupcake i mina jeans 🤣
Även om jag kissade ett par ggr per natt (första 3-4 nätterna) vaknade jag utvilad. Nu kissar jag bara en gång per natt och är utvilad.
Så är det med alla "dieter" när första kilona rasar av kroppen, överflödig vätska kissas ut.
Jag är inte morgontrött längre MEN eftermiddagsdippen är kvar än.
Trots att jag nästan helt slutar dricka kaffe och slutat helt med gluten och socker så har jag INTE fått den hemska huvudvärken, helt fantastiskt!!
Vilket bra schema.
Tidigare intog jag MÄNGDER av kaffe och MÄNGDER av socker i olika former, mjölksocker, fruktsocker o.s.v.
Jag har inte ens cravings efter kaffe eller sötsug.
Nu är blodsockernivån balanserad under hela dagen.
Jag har minskat 3 kg och 3 cm.
Kyckling, bönpasta och grönsaker
Mums!!
Klämmer såklart in lite yoga med
Sååå fräsch och god!!!
Helt okej
Penslar på Slender Chefsåser
Älskar de såser jag provat av Slender Chef
Chokladmousse och hallon (Casein)
